Mentorship
Ŀégitime rise
Mentorat-coaching ✶ 3 mois ✶ Hebdomadaire ✶ En ligne ✶ Femmes
Un mentorat-coaching exclusif de 3 mois réservé aux femmes, pour se réapproprier leur vérité, reprogrammer leur système relationnel, restaurer leur autonomie émotionnelle et réinvestir leur pouvoir personnel.
Ils parlent de nous !
Tu viens ici pour te rappeler, te retrouver, te réaligner et te révéler.
Dans ĿÉGITIME RISE, tu réintègres ton pouvoir, ta vérité et ta légitimité.
Désenvoutement
Tu apprends à reconnaître et à te libérer de dynamiques relationnelles invisibles qui te prennent de l’énergie ou te maintiennent dans des liens déséquilibrés. Que ce soit au sein du couple, de la famille, de l’amitié, du travail ou tout autre contexte. Peur, confusion, sentiment de devoir, difficulté à dire non, relation asymétrique… Tu remets de la clarté là où il n’y avait que flou et peut-être emprise.
Reprogrammation
Tu réapprends à te sentir en sécurité dans ton corps et dans tes relations. À te reconnecter à la vérité, à la joie et à l’amour, sans avoir à te battre, te justifier ou t’adapter en permanence.
Réalignement
Tu reprends pleinement ton pouvoir sur ton corps, tes choix et ta vérité. Tu retrouves ton autonomie émotionnelle et tu te reconnectes à qui tu es profondément, au-delà des rôles et des conditionnements intégrés depuis l’enfance.
Souveraineté
Tu incarnes une nouvelle prophétie, une nouvelle vision de toi-même, en cultivant un amour et une confiance authentiques. Tu t’honores pleinement tout en restant ouverte et consciente de l’autre en vue de manifester des relations à ta hauteur.
Ose devenir ĿÉGITIME.
Tu n’as rien à prouver, tu as à réincarner ta légitimité et ton pouvoir personnel.
ĿÉGITIME RISE Mentorship, c’est ta permission intérieure.
Tu n’es pas folle.
Tu n’es pas trop sensible.
Tu n’es pas fragile.
Tu te réveilles et tu n’as plus à faire ce chemin seule.
Le programme de cette initiation
─ SEMAINE 1 : Briser le silence, poser les mots, nommer l’emprise
─ SEMAINE 2 : Sortir de la confusion, reconnecter à sa souveraineté et rééduquer son cerveau à se croire.
─ SEMAINE 3 : Partie 1 ~ La fin de la culpabilité & Partie 2 ~ Reprendre le trône de sa vérité.
─ SEMAINE 4 : Ton corps n’a jamais oublié.
─ SEMAINE 5 : Partie 1 ~ désapprendre l’amour toxique & Partie 2 ~ Il est temps.
─ SEMAINE 6 : Ne plus être celle qui attend.
─ SEMAINE 7 : La fin de la menace.
─ SEMAINE 8 : Le berceau intérieur, (re)trouver la Mère en soi.
─ SEMAINE 9 : S’autoriser à plonger pour accueillir les creux, les vides et les doutes.
─ SEMAINE 10 : Partie 1 ~ Redéfinir son identité & Partie 2 ~ Se réunifier, s’aimer, se révéler.
─ SEMAINE 11 : L’appel du Vivant en toi.
─ SEMAINE 12 : Rouvrir la porte à l’amour
─ SEMAINE 13 : Célébrer sa relation à soi, à l’autre, au monde.
+ 🎁 AUDIO BONUS : Quand le doute revient.
Après 3 mois, tu seras celle qui…
Incarne sa vie pleinement avec vérité, justice, intégrité et humanité.
- Tu te sent légitime de dire non, de réajuster, de partir, de poser ses limites.
- Tu sais reconnaître les mécanismes de contrôle et d’emprise et ne te laisse plus manipuler, ni culpabiliser, ni destituer de ton pouvoir personnel.
- Tu ne doutes plus de ta valeur et tu sais te choisir sans se trahir.
- Tu crées une vie alignée, libérée de la peur et des conditionnements, et tu redeviens autonome émotionnellement.
- Tu incarnes une souveraineté radicale, ancrée, magnétique et tu oses t’honorer, te respecter, te célébrer et te protéger.
- Tu n’es plus seule, la confusion s’est dissipée, la peur s’est transformée, tu n’es plus en train d’espérer que “ça change” parce que tu as changé.
Ce mentorat-coaching est pour toi si...
௮ Tu ressens un déséquilibre dans une relation – qu’elle soit personnelle, professionnelle ou familiale – et tu ne t’y sens ni écoutée, ni pleinement épanouie.
௮ Tu es une femme sensible, lucide, intuitive, et aussi fatiguée de devoir tout porter, tout gérer, tout comprendre.
௮ Tu es en quête de clarté, de vérité intérieure, d’alignement profond et de paix.
௮ Tu as quitté un environnement toxique (relation, travail, système familial…), mais tu sens que certaines empreintes sont encore là, dans ton corps ou dans ton cœur.
௮ Tu veux reprendre ta juste place, sans avoir à te justifier, t’excuser ou t’adapter en permanence.
௮ Tu veux te sentir libre, entière, magnétique, affirmée, sans perdre ta sensibilité ni ta conscience de l’autre.
Un accompagnement signature de 3 mois entre femmes.
Un espace d’expertise régulier, bienveillant, non intrusif, conçu pour une transformation profonde et durable.
Mentorat-coaching ✶ 3 mois ✶ En ligne ✶ Femmes
✓ 14 coachings audios transformationnels et impactant (de 20 à 40 min) via Télégram, avec des clés concrètes, des exemples clairs, des insight profonds, pour devenir actrice de ta transformation.
✓ Des exercices d’intégration puissants pour t’approprier les changements de perspective et commencer à incarner ta souveraineté.
✓ Des pratiques et rituels symboliques en vue de shifter ton esprit, libérer les tensions, te recentrer, renforcer ta stabilité intérieure et te prodiguer des soins profonds.
✓ Un groupe privé d’échange réservé aux participantes, comme espace de soutien et de sororité pour ne plus te sentir seule sur ce chemin.
✓ Un rendez-vous mensuel en direct live avec Maureen via Zoom ; un espace vivant pour poser tes questions, recevoir des réponses ciblées, et bénéficier d’éclairages profonds et personnalisés.
✓ Un espace sécurisé et une énergie de transformation puissante pour t’accompagner à poser des mots, apaiser la peur, reprendre confiance et élever ta vie vers plus de sens.
✓ Une démarche accessible, pensée pour s’adapter à tes rythmes, sans surcharge mentale ni pression inutile. Tu écoutes, tu intègres et tu transformes.
Maureen Mellet
Mon approche est incarnée, enracinée dans l'expérience.
J’ai grandi auprès d’un homme dangereux, violent et maltraitant. Cette empreinte m’a menée, des années plus tard, dans une relation d’emprise invisible où j’ai été psychologiquement brisée. Et où, même après la rupture, l’enfer s’est décuplé : justice, manipulation, instrumentalisation d’enfant et harcèlement.
Aujourd’hui, j’en suis sortie et j’en parle depuis le corps, la mémoire, les cicatrices. Mais surtout depuis un espace inviolable, que rien ni personne n’a jamais pu souiller. Un espace qui a retrouvé sa lumière, sa puissance et sa vérité inaliénable.
Mon approche est incarnée, enracinée dans l’expérience. Et elle s’appuie aussi sur des fondations solides : formée aux dynamiques d’emprise, au psychotrauma, à l’approche systémique, j’ai étudié pour comprendre ce qui m’avait enfermée — afin d’aider les autres à s’en libérer.
J’exerce en tant que thérapeute, autrice, conférencière. Et je suis avant tout : une femme et une mère libre. Et je suis ici pour t’aider à le redevenir toi aussi.
ĿÉGITIME RISE
54€ (TTC) par mois pendant 3 mois
*au lieu de 80€ (TTC) par mois pendant 3 mois
Si ton cœur t’appelle à rejoindre le cercle ĿÉGITIME RISE, ce n’est sans doute pas un hasard. Il y a probablement en toi un élan profond, une vérité qui cherche à se dire, à se vivre. Au fil du parcours, nous abordons des thématiques essentielles comme les relations déséquilibrées, les dynamiques de contrôle ou d’emprise — qu’elles soient amoureuses, familiales, amicales ou professionnelles. Mais ce cercle va bien au-delà : c’est un espace de reconnexion à toi-même, de clarté, d’alignement, et de reconquête de ton intégrité, de ta liberté et de ta souveraineté intérieure.
ĿÉGITIME RISE Mentorship n’est pas un accompagnement pour t’apprendre à survivre ou à faire taire ce qui fait mal.
C’est une invitation à te reconnecter à celle que tu es depuis toujours — même si tu l’avais oubliée : une femme lumineuse, sensible, puissante, précieuse pour ce monde.
Celle qui ne se contente plus d’attendre que les tempêtes passent en s’excusant d’exister.
Celle qui apprend à se choisir avec douceur, fermeté et respect.
Celle qui reconnaît la valeur de son espace intérieur, et ne le laisse plus être piétiné, minimisé ou ignoré.
Celle qui n’éteint plus sa lumière pour préserver un lien qui ne la choisit pas pleinement, ne l’honore pas ou ne la respecte pas.
Celle qui avance, un pas après l’autre, vers plus de clarté, de liberté et de paix.
ĿÉGITIME RISE est un espace d’activation profonde, un vortex d’expansion intérieure,
créé pour les femmes prêtes à se reconnecter à leur vérité, à incarner leur lumière, et à marcher vers plus grand.
Et peut-être que c’est ici que ton voyage commence.
Celui où tu réécris ton histoire avec courage, amour, et une fidélité nouvelle à toi-même.
Réintègres ton pouvoir, ta vérité et ta légitimité.
Et fais l’expérience d’une réactivation cellulaire dans laquelle tu te rappelles, tu te réalignes, tu redeviens la gardienne de ton monde intérieur et tu te révèles à qui tu es vraiment.
Une question ?
FAQ
Oui, si tu es ou as été sous emprise, dans une relation toxique ou violente, et que tu veux te reconstruire, te libérer et reprendre le pouvoir sur ta vie. Peu importe où tu en es : début de prise de conscience ou sortie depuis des années.
Tu n’as pas besoin d’être prête, tu as juste besoin d’avoir envie. L’élan de dire “stop” suffit. C’est ensemble que nous cultiverons ta force intérieure.
Il n’y a pas de règle fixe. Mais ce chemin devient infiniment plus doux et profond quand tu es guidée par une personne qui connaît à la fois les mécanismes de l’emprise et la traversée de l’intérieur.
Oui. Ma pratique est fondée sur l’humanité, l’empathie, la considération, le non-jugement, le respect total de l’altérité et notamment son rythme. Je suis passée par là. Je connais la peur, la confusion, la honte. Tu n’as rien à prouver ici avec nous.
C’est un pont entre les deux qui reste ancré dans la matière et le concret de nos réalités humaines. Je mêle ancrage thérapeutique, compréhension du trauma, travail psycho-corporel et puissance du féminin. C’est une approche holistique, incarnée et transformatrice.
Ils seront disponibles en replay jusqu’à la fin du parcours des 3 mois.
L’accès aux contenus du programme Légitime RISE – incluant les audios, exercices, rituels et cercles mensuels – est ouvert pour une durée de 16 semaines maximum à compter de la date de début du programme (1er audio le 6 juillet).
Passé ce délai – soit le 26 octobre -, l’accès aux contenus, y compris les replays des cercles, sera automatiquement désactivé.